samdhya Yoga

Ramona Kamm
Mindsetter, Soulkeeper & Bodyworker

Das ist mein Leitspruch für die Art und Weise, wie ich unterrichte.

Es ist egal, wie jung oder alt Du bist oder welchem Geschlecht Du Dich zugehörig fühlst. Yoga ist wirklich für JEDEN geeignet.

Ganz egal, welche Voraussetzungen Du mitbringst, ich bin Expertin darin, die YogaPraxis an physische und auch psychische Besonderheiten anzupassen.

Ich unterrichte verschiedene YogaStile, das heißt, Du hast die Möglichkeit frei zu wählen, an welchen Klassen Du teilnehmen möchtest.

– DER UNTERRICHT FINDET ONLINE ODER AUF SCHLOSS BIEBERSTEIN STATT –
Ausrollen einer YogaMattte vor beginn der Praxis

Warum ist es sinnvoll Yoga zu praktizieren?

Eine regelmäßige YogaPraxis stärkt nicht nur den Körper, sondern auch mental und kann so helfen mit Unsicherheiten, Ängsten, Einsamkeit und Verletzungen umzugehen.

  • Wenn Du erfahren möchtest, dass Yoga mehr als nur Gymnastik ist…
  • Wenn Du tiefer ins Yoga eintauchen und Yoga als eine Möglichkeit erfahren möchtest, um mit Dir selbst in Kontakt zu treten und Dich mit Deinem Körper aussöhnen möchtest…
  • Wenn Du Dich in Deinem Körper zu Hause fühlen möchtest…

Dann bist Du bei mir genau richtig.

Wie finden wir zueinander?

Mir ist wichtig, dass wir vorab ein Gespräch führen, damit ich mehr über Dich und Deine Motivation erfahren kann. So kann ich Dich gut beraten und im Unterricht auch auf Dich eingehen.

Da es schwierig ist mich spontan telefonisch zu erreichen, möchte ich Dich bitten, mir eine Nachricht zu schreiben, mit Deinen Kontaktdaten und zu welchen Zeiten ich mich bei Dir melden kann. Denn ich möchte mir gerne Zeit nehmen für ein Gespräch mit Dir.